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シニアと趣味

ウォーキングとジョギングはどう違う?

ウォーキングもジョギングもシニア世代にとって人気の趣味となっています。ところで、このウォーキングとジョギングはどう違うのでしょうか?趣味として続けて行くにはどちらがいいのか、迷ってしまうところです。
仕事と生きがい

シニア起業・開業までの流れ

若く元気なシニアが多い現代。60歳前後で独立開業する「シニア起業」もめずらしいことではなくなりました。業種によっても異なりますが、多くの場合、開業までの流れは次のようになります。
仕事と生きがい

シニア起業を成功させるためのポイント

今後の日本経済を牽引して行くのは、シニア層であると言われます。そんな中で増えているシニア起業。シニア起業を成功させるためには、いくつかのポイントがあります。
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仕事と生きがい

日本におけるシニア起業の特徴

60歳前後で起業するシニア起業は、シルバー起業、熟年起業、定年起業などとも言われますが、日本におけるシニア起業には、若い世代とは異なったいくつかの特徴があります。
仕事と生きがい

シニア起業が増えている

このところ、日本ではシニア起業が増えています。その背景には、現代の60代はまだまだ若く体力も気力も充実していることと、小資本でリスクも少なく手軽に起業ができる環境が整いつつあるということがあげられます。
仕事と生きがい

定年後の再就職に有利な資格とは?

定年後の再就職を目指す場合、資格を取得していれば有利になるのは確かです。さらに実際の仕事に生かせる資格、今までの経験に裏打ちされた資格なら申し分ありません。
仕事と生きがい

定年後も働くのは何のため?

定年後も働きたいという希望を持っているシニアが増えています。では、何のために働きたいのかとなると、それぞれの経済状況や生活スタイル、人生観などによって大きく異なります。
仕事と生きがい

定年後の再就職・成功のポイント

定年後、何をするかは人それぞれですが、8割以上のシニアが仕事を持って働きたいという希望を持っているそうです。定年後の再就職は難しいというのが現状ですが、広く情報を収集し、あきらめずに職探しを続ければ、決して不可能ではありません。
仕事と生きがい

定年後も仕事を続けるには?

続けられる限りは仕事を続けたい、定年後も何か社会のためになる仕事をしたいというシニアの方が増えています。定年後も仕事を続ける方法はいくつかあります。
シニアと健康

ストレスが溜まると血圧が上がる?

イライラしたり、カッカしたり、いやな事があってそれが頭から離れなかったり、心配事があって夜も眠れない日が続いたりと、知らないうちにストレスが溜まっている事がよくあります。