シニアと趣味 絵が下手だけど水彩画を老後の趣味にしたい
絵を描くのは下手だけど、水彩画なら描いてみたい。自分の絵をリビングに飾ってみたい。できれば老後の趣味にしたいという方は、今からでも始めてみませんか？
シニアと趣味 
仕事と生きがい おばさんでも取れる資格にはどんなものがある？
50代、60代のおばさんでも取れる資格はたくさんあります。その中でも今までの人生経験を生かせる資格や、年齢を重ねたからこそ有利になる資格を中心にご紹介しています。
シニアと趣味 60歳から英会話をマスターしたい方におすすめの英会話教材
まだまだ若い60歳。英会話だって何だってマスターできます。ここでは、簡単な学習法を繰り返すだけで、いつの間にか英語が話せるようになる英会話教材をご紹介。
シニアと趣味 秋だから何か楽器演奏でもやってみよう
暑さでフーフーいっていた夏もいつしか過ぎて、季節は秋。ちょっぴりもの悲しく人恋しい気分になったら、何か楽器演奏でも始めてみませんか?ピアノやギター、バイオリンなど、初めてのシニアの方でも30日後には弾けるようになります。
シニアと健康 閉眼片足立ちでバランス感覚を鍛える
足の筋力やバランス感覚の衰えを調べる方法として、「開眼片足立ちテスト」と、「閉眼片足立ちテスト」というものがあります。「開眼片足立ちテスト」は、文字通り目を開けて片足で立ち、その秒数を計るというもので、運動器不安定症の診断にも使われています。
シニアと健康 運動器不安定症を予防して楽しいシニアライフを！
世界的に平均寿命が延びているのはとても喜ばしいことです。しかし、思うように身体が動かせなくなる「運動器不安定症」になってしまったら・・・。手放しで喜んでもいられません。
セカンドライフを楽しむ シニアに人気の海外移住先
第二の人生を海外で暮らしたいというシニアの方が増えています。シニア世代に人気の海外移住先には、次のような国があります。
セカンドライフを楽しむ 海外移住で楽しいシニアライフをおくるには？
楽しいシニアライフをおくるために、第二の人生は日本を離れて外国で暮らすという選択肢もあります。ネットの発達した現代では、海外移住の情報も入手しやすくなっており、移住のための手続きも簡略化が進んでいます。
セカンドライフを楽しむ アクティブシニアになろう！
シニアという言葉には、「おしゃれでスタイリッシュな自立した大人」というイメージがありますが、さらに活動的で自分なりの生き方を持っているシニアを「アクティブシニア」と言っています。
セカンドライフを楽しむ 60代・70代は高齢者ではない
現代の60代・70代は、とても若々しい人が増えており、「高齢者」という言葉は似合いません。「シニア」という言葉にはある程度自立性が感じられますが、「高齢者」「老人」「お年寄り」といった言葉には、守られるべき社会的弱者のようなイメージがあるためか、拒否感や嫌悪感を持ってしまうようです。